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新传作为一种文科类的考试，最重要的还是记忆，熟记书本知识也是解答各类题型的基础。基础不牢，地动山摇。那这时候就会有宝宝哭着说：我知道啊，我就是记不住怎么办？绝望，想哭所以学姐针对这个问题为大家送上几个好用到爆的锦囊，让你的考研路分分钟像开了挂一样！为什么明明背过就像没背过一样？要知道我们的记忆储存是有限的，忘记是记忆的另一方面，是一个生物在进行自我检查和平衡。所以，忘记不总是不好的，它只是像一张滤纸一样，过滤掉了对我们来说不重要的东西。注意，是不重要的东西！敲黑板划重点！所以换句话说，如果你全然忘了背过的内容，那么首要的原因是你！没！有！足！够！重！视！它！举个例子。你可以很轻松地说出你爱豆所有电影电视剧专辑的名称，却记不住传播学大咖有哪些代表作原理不言而喻，你对这件事足够在意时，便会发自内心的去记住它，记忆程度就会得到很大改善。如果有小伙伴问怎么才能足够在意呢，我也想啊，可是复习过程那么枯燥。学姐教你一个简单粗暴的方法，去假设情景！比如失恋了被渣男甩了难受依然放不下他怎么办？简单！把脑子里关于你们之前相处的所有美好回忆删除，只留下渣男的劣迹。当你狠不下心放下时，你就强迫自己想想渣男是如何对你不好的。通过不好的记忆场景联想来加深某种想法的坚定程度，从而获得对其的重视力。每天复习前在脑海里想象自己考上之后各种牛逼装 B 的情景 ，想的越美越好。这将成为你复习时足够专注的动力。把考研想象成爱豆一样去崇拜 ，熟记它的所有知识和一举一动，想记不住都难！比较抽象的专有名词如何记忆？新闻史中会涉及很多专有名词，包括人名、报刊名称、发起的运动自己创办的读物名等等，不仅数量巨大而且还容易相互混淆。针对这类知识的记忆，一味地大声读出来反复记忆太过劳累并且效果不好。有人也许会质疑，怎么会效果不好呢，我们从小学开始不就有早读课的存在了吗？那么我问问你，你现在还能把高中所有曾经背的滚瓜烂熟的课文一字不落地背出来吗？相信很多人做不到，不是完全想不起来了而是印象模糊了。明明当时重复背了很多遍为什么如今话到嘴边说不出了呢？是因为我们的记忆分为短期记忆和长期记忆两种，很多知识即使在短期内储存进了你的脑海中，但时间的推移会让它消磨甚至散尽。另一方面，极少有人埋怨忘了如何爬楼梯、如何从椅子上站起来或者如何刷牙，这就属于我们的长期记忆。这些日常动作我们几乎每天都在重复，已经成为潜意识里的一部分，成为不需要动脑即可记忆起来的东西。这就说明了只有周期性的重复才真正的有效，避免出现上了考场两眼一抹黑什么都不记得的情况。人的遗忘是有周期性规律规律的，只要我们不停抓住遗忘临界点进行复习，就能够花最少的时间把知识记牢靠。这比从头到尾一遍又一遍地刷知识要省力得多。根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初速度很快，以后逐渐放缓。以下是遗忘的时间节点图可以看出，一天下来如果不及时复习，就只剩下原来的 25。这也是为什么我们时常在背过一次同一本书二刷时感到好像完全没碰过的原因。按照上面图示的几个时间点，将同一知识进行滚动式回忆，记忆效果可以提高至少 70%！此记忆法不但不会耽误新知识的学习进度，从长远来看反而是在缩短整个复习时间。大家可以通过新知识和旧知识不断交替的方法让学习相对不那么枯燥。磨刀不误砍柴工，记牢一个知识比不停往前赶进度要靠谱的多。除了念书还有什么方法促进记忆？读出来和默背是最传统的记忆方法，曾经陪伴中国学生多年的早读课就是如此。这样的记忆法其实存在误区，因为用嘴说和用笔记和用心记是三个不同层面的执行力。念书的弊端在于嘴说出来的往往比脑子过滤的快，流失了让信息在脑海里咀嚼的过程。小和尚念经有口无心，说的就是这个道理。要让知识真正为我所用，必须真正做到理解式记忆。划重点！真正做到！深层次理解有两条渠道，一条是先行回答式，一条是自问自答式。比如对新闻真实性的定义，用先行回答式则可以将书本先合上，试着思考自己去给它下个定义，即使对于三跨的考生也没有关系，哪怕只是对其有个初步的猜测也好。待想法成型后再打开书看书上的定义，与自己的答案进行比较找出不同的你自己没有考虑到的区域，这些不同区域就在无形之中在你脑海中留下了深刻印象。学而不思则惘，也是强调了独立思考的重要性。思考是一种实践行为，整个过程中调动了视觉和触觉，使其对脑神经形成刺激，促进记忆的加深。第二种方法是自问自答式。一个普遍的观点认为，信息的首次加工越精细越好，这样就越不容易被遗忘。童兵在其著作理论新闻传播学导论中将新闻真实性归结为事实真实、细节真实和总体真实。针对这一知识点，我们可以对自己提几个问题对此进行深加工。比如为何如此划分？划分的标准是什么？用哪些实例来佐证它呢？信息只有在使用中才能得到有效记忆。英语单词也是如此，中学时我们学单词都是在初次记忆后放到课文中去再次接触，如此融汇起来便于在大脑中形成一个知识链。这一方法也可以运用到考研英语复习中。如何避免紧张造成的突然大脑空白？在日常生活中我们也会有这样恼人的经历，那就是对于知道的事偏偏回想不起来。心理学家把这个称为舌尖现象。从 20 世纪 60 年代中期开始，认知心理学家就对这种头脑堵塞或记忆暂时缺失进行了研究，现在已经完全可以揭示这种现象。主流理论认为当缺少必要的能使人回想的暗示时，一个词会堵在脑中出不来。压力往往是罪魁祸首，当我们最终坐在考场上时，有的人一紧张就短路，但由于时间紧又必须往下做，尽管你对那道题的记忆仍然没有恢复，但一个与那个词密切相关的或发音相似的词在你脑中已经形成，而且在某种程度上阻碍着你找到那个确切的词。在这种情况下，一般来说最好想点别的题，过一会儿再说。在脑海中重组知识顺序、具体情形以及相关概念或按字母表顺序查找可能的联系，这些都可以帮你找到丢失的线索。这实际上就启示我们重新唤起记忆的钥匙是与记忆内容相关的核心线索。线索，即能够串联起要素的流动链条。对于新传理论来说，它可以是关键词，可以是主体对它的趣味联想，也可以是其具体应用的实例。个体差异决定选择线索类型的不同。线索在识记阶段就应当形成，有时是有意识的，有时是无意识的。比如学习创新扩散理论时，学姐有意识地用了马云淘宝逐渐被人们接受的过程作为理解线索，再试着回忆时脑子里那张扩散曲线图就清晰地出来了。再比如你闻到从一个房子里飘出的鸡汤味，不由得想起小时候妈妈在你发烧时对你的照顾的温馨场景。此处的线索属于无意识的有强烈感触的情感记忆。只要线索找的恰当或是足够引起兴趣点，记忆总是能快速重现的。
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