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在职一战跨考华东师大社工，397上岸首先做个简单自我介绍，本科上外网络与新媒体，21年毕业，随后工作。22年下半年决定考研方向，一战在职备考，跨考华东师大社工，成功上岸。结合22年华师大386的分数线，我给自己定的目标是政治+英语145，专业课240。最后也算是顺利达成目标了初试成绩397，政治58，英语84，理论124，实务131。下文我将从参考书目、时间分配、学习工具、等方面来讲下我的备考经历。1、 参考书目我自己是看了很多院校的推荐数目加上咨询了华师大上岸的学姐，整理了以下几本适合华师大考研的参考书目：1.社会工作概论王/顾版本二选一，个人看下来认为顾的版本更易理解。对应331里社工基础知识部分2.社会学概论新修对应331里社会学基础知识部分3.社会学理论不用说了吧，相当于是概论里对于理论的升华，理论是肯定逃不过的。4.社会研究方法对应437里社会调查研究方法5.社工实务手册和理论与应用。对应437里的实务方法，文军大大的书。上述五项的前四项我认为是比较通用的，就算是你不考华东师大也是可以用参考的。第五项也就是437的实务方法比较特殊，是因为这一块各个院校，特别是985，大多根据自己院校社会学系的大佬的书。华师大就非常喜欢用文军大大的书。除此以外，实务部分还有社会工作实务小组工作个案工作社区工作这样的比较普适性的参考书可以选择（不过我都没买，我在职考研实在是没精力了）最后再提一下圣才这套书，个人觉得相当于把上面所有的书都杂糅在了一起，所以肯定会吸收内容的深度，而且舍弃了一些导论，知识点之间跳跃性较大，但是非常适合像我这样的跨考生想对于社工有个初步的了解。如果有uu还不确定到底要不要考社工，可以先买这套书看看。所以我自己考研相当于是参考快七八本书，其中社会学概论新修、社会学理论社会研究方法是我重点复习的书目，因为这些书涉及的考点多为纯理论，不像实务那样大概理解就能说出个所以然。2、 时间分配由于我的英语比较好，所以我英语相当于没有复习，是考前两周训练了下写作，套了套模板。因此我大部分的时间都是放在了政治和专业课上，但是最后政治伤我很深，才58，连60都没有上。所以我真的觉得政治是玄学，时间放在专业课上肯定是最有用的。具体时间线如下第一轮：6月社会工作概论&社会学概论新修通读，整理思维导读7月社会工作理论思维导读整理、背诵6月整理的思维导图8月社会研究方法思维导读整理、背诵7月整理的思维导图9月实务部分的思维导图整理、背诵8月整理的思维导图10月背诵9月整理的思维导图第二轮：11月我根据华师大真题，开始标注近年来真题重复出现的章节，（例如理论、价值观、三大方法）进行背诵。同时开始根据练习真题。11底到12月我找了学姐学长进行了真题模拟，进行试考。第三轮：还是重点背诵+论文通读，看了一些比较新的社工热点（比如20大、社会治理、乡村振兴、五社联动等一些书上不会出现的内容）所以总结一下，我的思路就是先对于专业书看个大概，通读一边，随手整理下思维导图，然后才进行背诵。这样的好处是1.你会觉得心理上你复习的很快，不会陷入一开始就背不出的痛苦。2.思维导图有了再去背诵可以方便标注难点。再重新回到书里查询，不用所有书来回翻。3.后期熟练以后可以根据思维导图进行快速扫描，重点复习标注点。以及我个人认为社工的知识点都是比较好理解的，我一般都是下班回来进行复习，第一轮会比较痛苦，但是也就差不多一个晚上能整理1-2个大章节，一两个星期整理一本书的节奏。每晚的复习时间控制在3小时以内。大家如果在考研复习过程中有困难的话，也不妨报一个辅导班，比如新祥旭考研全科一对一辅导课程，针对性强，上课时间可以灵活协商，课下还可以免费答疑解惑，对考研初复试应试备考这块的帮助是非常明显的。3、 学习工具各类社工公众号（行业内协会、高校社工院/社科学报、社工辅导）知网论文中国大学生mooc（里面就有华师大的社会工作概论课）复试的时候我还是在小红书上学到很多，毕竟复试最主要的还是真人经验分享。
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