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新祥旭考研辅导咨询热线（ VX）： 13611159964新祥旭一对一助力考研学子百日冲刺圆梦考研首先，我们来谈谈怎样使考研冲刺阶段复习更有效一、时间管理思维时间节奏由时间管理决定,考研复习可以说是一项基于功利性目标的任务或项目,需要科学的管理策略。尤其是文科同学,时间管理好了,不但复习效率大大提高,而且不会出现过度疲惫的状况,不会在最后两个月因身心俱疲而不得不放弃考研。有效的时间管理有常法但无定法,必须要结合个体实际情况量身定制。新祥旭考研一对一就是根据学生的学习基础和时间来灵活制定授课计划的，不仅在考研课程上为你保驾护航，还会关注每个学子的心理辅导。以下是新祥旭资深授课老师总结的百日冲刺方法：第一步，理清目标、事项与时间管理三要素。先制定明确的目标,然后罗列必做的事项,再对事项进行时间分配与新祥旭考研辅导咨询热线（ VX）： 13611159964调控,时间管理是为了保障事项按计划完成,事项的完成又是为了实现目标。考研是一件功利性的事务,必须基于任务制定明确的目标,罗列详细的事项以及粗略的时间管理方案。第二步，明确划分巩固、强化和冲刺三阶段。这种划分体系充分遵循了知识的学习逻辑,也体现了工作强度的渐进式增长,对于复习重点的凸显也会越来越明显,既是内容提炼过程,也是有效管理过程。这种体系可以保障知识点的复习先由线到面,再由面到线,最后再如针尖式集中到点。第三步,制定日复习节奏。英语、政治、专业理论和专业实务的复习必须安排得有节奏,牵涉到要复习多本书甚至十来本书,每天的三个时间段(上午、下午和晚间)如何安排 ,必须要仔细斟酌。个人建议不要把所有科目平均分配到一天进行复习,一天的复习科目最好不要超过 3 科,科目太多容易把人越搅越晕,如果需要复习的资料实在太多,可以考虑将两天作为一个复习周期。第四步,制定明确的最小时间单位。新祥旭考研辅导咨询热线（ VX）： 13611159964个人建议以一个小时作为复习的最小时间单位,既强于 45 分钟每堂课的强度,又不过强。不建议将单位时间制定得太短或太长,太短容易节奏混乱,太长容易疲惫。第五步,注意劳逸结合。考研复习是一场需要消耗大量脑力和体力的劳动,所以,每天安排至少 3 个小时左右的时间用于舒缓励,适当的午休和运动是必须的,这样可以保障充足的体力和精力。作息时间最好是早睡早起,以晚23:30 休息,早 6 点左右起床为佳,中午休息 30-45 分钟。如果复习得实在是太疲惫,或者有一些挫败感，拿个一两天时间什么都不做,就完全放松和玩耍也是可以的。放松的目的是为了调整节奏和心态,以放松的目的是为了调整节奏和心态，以利于更有效率的复习。二、时间管理方法1.主次顺序法每天早.上把一天需要做的事情按照轻重缓急逐条列出,从最重要的新祥旭考研辅导咨询热线（ VX）： 13611159964工作开始做,逐一做完。所有工作,在做完的工作后面做标记,每天看着完成的工作清单,成就感倍增。这种方法适合短期工作。2.分项列表法把需要完成的工作分别写在不同的便签纸上,战略性的贴到不同的位置, 比如,最重要的事情贴到电脑右上角, -抬头就能看见,最不重要的可以贴在左边抽屉上,从最重要的工作开始逐一完成。适合短期工作。3.长期规划法准备一块记事板，-块白色的黑板,不同的颜色标记不同的事情,颜色不同重要程度不同,这种方法可以很清楚的看见工作内容,适合做长期时间规划。4.借用工具法带有日历的工作笔记、带有能记录的台历、桌面日历,日历的每一天都能填写内容,这是现在比较流行的一种时间管理工具,这种方法便于查阅已完成的工作内容,便于做工作总结,也容易查阅项目和文章新祥旭考研辅导咨询热线（ VX）： 13611159964的 deadline。这种方法不仅可以合理安排 24 小时内的各种工作和活动,节省了时间增加收益。